苦荞茶是中老年人的最好饮品
人过了35岁以后已彻彻底底地进入了中年。为何中年人多喝苦荞茶对身体健康很有帮助？这是由于中年人更应当注意养生健康。中年即盛年，是人一生中最壮盛的时期，但是“盛极则衰”，人身体的各个器官从这个时候已开始渐渐走向衰老。中年人不但压力大——上有老、下有小的经济压力；各种应酬、酒席的身体压力；工作上的升职压力等等。身体也不如之前——抵抗力变差，新陈代谢减慢，脂肪堆积，为以后的高血脂、高血压等病埋下了隐患。苦荞茶的作用不但可以消除疲劳，延缓衰老，解酒，还可以帮您抑制脂肪的蓄积，肠胃调理，有效预防调理三高病症。苦荞茶中富含丰富的营养元素：生物类黄酮、微量元素和矿物质、淀粉、维生素、膳食纤维、蛋白质、脂肪、叶绿素。苦荞茶中的生物类黄酮（芦丁），具有降三高，清除自由基和软化血管等作用，还含有非常丰富的矿物质：钙、铁、锌、硒、铜等等。这些元素都是人体必须的，如果缺少就会致使种种病症。如镁元素可以减缓疲劳、下降血清胆固醇；硒元素可以防癌抗癌。
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