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怕三高就喝荞益堂
苦荞茶,并非传统意义上的茶(绿茶、红茶、花茶、黑茶、白茶等),严格来说是一种炒米茶。苦荞麦被誉为“五谷之王”三降食品(降血压,降血糖,降血脂)。
本草纲目据医学研究表明:苦荞味苦,性平寒,能实肠胃,益气力,续精神,利耳目,炼五脏渣秽。在《千金要方》、《中药大辞典》及相关文献中对苦荞都有记载:可安神、活气血、降气宽肠、清热肿风痛、祛积化滞、清肠、润肠、通便、止咳、平喘、抗炎、抗过敏、强心、减肥、美容等功效。由此可见,苦荞是集“营养、保健、医疗”于一体的天然功能食品。
不同的人喝苦荞茶的作用
儿童
在苦荞茶中不仅含有丰富的蛋白质、叶绿素、脂肪、碳水化合物、粗纤维、矿物质及微量元素,同时还含有18种天然氨基酸,总含量达到11.82%,并含有9种脂肪酸,对幼儿有促进生长发育的作用。
年轻人
自由基导致DNA、脂质和蛋白质等生物大分子的氧化性损伤,从而引起细胞的破坏老化和功能障碍,是人类衰老的最主要原因。苦荞富含生物类黄酮、硒、维生素C、维生素E四类抗氧化元素,能有效的清除体内自由基,延缓衰老。
老年人
生物类黄酮能保护血管,促进微循环,抗血栓,预防心脑血管疾病;每克苦荞中含有43微克硒---抗癌之王,硒是迄今为止发现的最重要的抗衰老元素。
三高人士富含生物类黄酮、亚油酸、铬元素。苦荞黄酮不但可以有效的活血化瘀、抗栓塞、降血脂、降血压、降低胆固醇、降低血糖,使血液的成份得到净化,而且还可以改善微循环、降低毛细血管的脆性,增加其渗透性,能够修复受损的血管壁。苦荞被现代人称为“三降丹”
患有糖尿病的人士
生物类黄酮、硒能清除体内自由基、修复受损的胰岛β细胞,加强细胞组织的自我修复能力,提高细胞、组织对胰岛素的敏感性。从而达到对糖尿病的双向调节作用,即能使高的血糖降低,低的血糖升高,正常的血糖不变。真正达到绿色、安全地预防和控制糖尿病及其并发症,是天然的植物胰岛素。
肥胖者
膳食纤维产生饱腹感,减少肠道热能的摄入;精氨酸可降低脂肪组织的比例。苦荞茶中含有纤维素p,这在其他谷物中是没有的,能起到减肥的功效。
饮酒过量人士
生物类黄酮解除醇中毒、保肝护肝,养胃,抗氧化增强人体免疫机能。经常坐或者驾驶汽车的人士,经常精神紧张的脑力劳动者改善心脑微循环、促进眼部血液循环、清除体内垃圾、缓解身体疲劳、恢复能量。经常在外用餐的人士排毒、养肝、增强免疫力。
通过上面的介绍,想必大家都了解到了苦荞茶的作用有哪些了吧。你是不是也想要试一试苦荞茶呢?下面就由小编来为大家介绍一款优质黑苦荞茶!
1、荞益堂原料产地为宁夏盐池县,此地为黄土高原丘陵地带,属高寒无污染山区,日照时间长,温差大,得雨露阳光精华灌溉。
2、荞益堂苦荞茶精选宁夏盐池县%优质圈胚黑苦荞麦原粮,颗粒饱满,纯天然无添加,营养丰富。
3、全胚芽黑苦荞茶独有深加工技术,无破碎无干炒,保证苦荞麦颗粒完整,最大限度保留黑苦荞的营养价值。
4、原料产地土壤中富含硒元素和其他微量元素。硒元素在抗癌、抗衰老、预防三高上作用显著。
5、经检测,生长在黄土高原的苦荞麦在芦丁、维生素、氨基酸等营养成分含量均高于同产品。
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